Gezond en verantwoord eten?!

Door stap voor stap een kleine aanpassing te maken in je leefstijl zal je merken dat je je beter gaat voelen. Laat mij je daarbij helpen!

Vrijblijvend kennismaken

Voedingsadvies en begeleiding op maat!

Regelmatig krijg ik de vraag: hoe ziet een voedingsbegeleiding bij jou er uit? Eigenlijk heel simpel. Wij gaan samen kijken hoe jij een gezondere versie van jezelf kunt worden. In een nader bepaald aantal consulten bespreken wij je ontbijt, lunch, tussendoortjes en avondeten. Elk consult een stapje naar een gezondere jij! Nieuwsgierig geworden? Vraag een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek aan.

Het traject

Wil jij afvallen op een verantwoorde manier en heb je niet om medische redenen speciale voeding nodig? Start dan een begeleidingstraject bij mij.

Doel bepalen

Samen zetten we een plan uit hoe jij gericht kunt afvallen met een aantal aanpassingen in jouw voedingspatroon.

Tussentijdse resultaten

Elk consult kijken we wat voor resultaten er zijn gehaald, en wat we nog meer kunnen doen om jouw doel te bereiken!

Evaluatie

Bij het eindgesprek bekijken we wat het resultaat is, en hoe we dat kunnen continueren voor de lange termijn.

Herhaal afspraak

Blijf je graag die stok achter de deur houden? Herhaalafspraken in de vorm van weegkaarten zijn mogelijk.

Verantwoord afvallen?

Je hoeft je niet te focussen op 10 kilo te willen verliezen.
Focus je op 1 kilo en herhaal dit proces.

Vrijblijvend kennismaken

Waarom een voedingscoach?

Verantwoord afvallen

Voedingsschema op maat

Persoonlijk advies

Stap voor stap

Natuurlijke voeding

Verandering leefstijl

Voor ieder budget

Doorlopende begeleiding

Succesverhalen

Lidia

"Stap voor stap je eetgewoonten aanpassen. Heb er veel baat bij gehad! Wat eet ik eigenlijk en wat ben ik nodig? Waardoor kan ik het vervangen? Ik kreeg veel te veel suikers binnen en daardoor er nog meer behoefte aan suiker. Kan nu 2 blokjes chocola eten, zonder de hele reep te eten🙈 je mag […]"

Alex

"Dankzij het voedingsplan op maat gemaakt door Linda ben ik nu meer dan 10 kilo kwijt."

Willemijn

"Het voedingsplan van Linda is een aanrader. Het plan geeft structuur maar ik kan ook heel veel variëren, en eten wat ik lekker vind zonder honger gevoel."

Toon meer succesverhalen