Werkwijze

Wil jij op een verantwoorde manier afvallen? Start dan een begeleidingstraject bij mij.


Het traject

Doel bepalen

Samen zetten we een plan uit hoe jij gericht kunt afvallen met een aantal aanpassingen in jouw voedingspatroon.

Tussentijdse resultaten

Elk consult kijken we wat voor resultaten er zijn gehaald, en wat we nog meer kunnen doen om jou doel te bereiken!

Evaluatie

Bij het eindgesprek bekijken we wat het resultaat is, en hoe we dat continueren voor de lange termijn.

Herhaal afspraak

Blijf je graag die stok achter de deur houden? Herhaalafspraken, bijvoorbeeld in de vorm van weegkaarten, zijn mogelijk.